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中國工程院院士劉仲華：如果你是這類人，一定要多喝黑茶！

喝茶喝健康，品茶品生活。喝茶人越來越多，但是你知道自己最適合喝什么茶嗎？茶學(xué)專家、新晉中國工程院院士劉仲華告訴您答案。

中國工程院院士劉仲華：如果你是這類人，一定要多喝黑茶！

劉仲華，湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)教授，在11月22日中國工程院官網(wǎng)發(fā)布的中國工程院2019年院士增選結(jié)果中，當(dāng)選中國工程院院士，他是繼陳宗懋院士之后茶學(xué)界誕生的第二位院士，也是2019年院士增選中唯一茶學(xué)專家，恭喜！

在11月15日舉行的2019年湖南省茶業(yè)科技創(chuàng)新論壇上，劉院士以“如何通過喝茶構(gòu)建起人體的防火墻”為主題的報告中提到：

“茶葉對人體的保健功效，主要可以歸結(jié)為延緩衰老與調(diào)節(jié)代謝兩大類......在調(diào)節(jié)人體代謝方面，發(fā)酵茶與后發(fā)酵程度高的茶，（有）更優(yōu)越（的效果）。”

中國工程院院士劉仲華：如果你是這類人，一定要多喝黑茶！

“到了60歲以后，你的消化吸收功能下降，你的睡眠質(zhì)量下降，代謝機能下降，你喝綠茶有效，但是你身體可能承受(不了)，這個時候喝發(fā)酵茶、喝后發(fā)酵茶（效果更好）。”

中國工程院院士劉仲華：如果你是這類人，一定要多喝黑茶！

“到了年齡更大的時候頂不住，我們還有黑茶給你做最后一道防火墻，所以說不要擔(dān)心多喝茶，把你的防火墻建好。”

中國工程院院士劉仲華：如果你是這類人，一定要多喝黑茶！

劉仲華院士總結(jié)道，代謝能力弱的中老年人，可以多喝后發(fā)酵的黑茶，有助于調(diào)節(jié)血糖、血脂、血壓、尿酸等亞健康狀態(tài)。

香木海安化黑茶，就是具有代表性的后發(fā)酵黑茶，在發(fā)酵過程中，刺激胃部的咖啡堿已減少，不會對胃腸形成刺激，且消食暖胃，有利于降三高，口感帶有芙蓉山獨有的甜潤。

香木海參展時，劉仲華院士就親自品嘗了香木海安化黑茶，稱其原料好，非常好喝，還連續(xù)喝了好幾杯！

中國工程院院士劉仲華：如果你是這類人，一定要多喝黑茶！

當(dāng)然，要想有效果，一定要堅持喝。劉仲華院士也稱想有上述的效果，就要“堅持多喝茶，因為茶葉健康研究成果，是在大劑量的情況下做出來的結(jié)果，如果你沒喝到一定劑量，不堅持喝，它的效果就會受到影響。”

因此建議中老年朋友多喝香木海安化黑茶，把防火墻建好，健康生活每一天！

以下是劉仲華院士此次報告的部分視頻，點擊可觀看~